近日,电气与汽车工程学院走进扬州“半逻小筑”书屋,开展“巧手承古韵,书香润心灵”心理实践活动。活动结合书香阅读与非遗绒花手作,让学生在自然与文化交融中舒缓压力、调适心态,实现心理赋能。
坐落于七河八岛生态腹地的半逻小筑,碧水环绕、绿意盎然,幽静雅致的环境为心理疗愈提供了天然空间。活动伊始,学生们在书屋内自由选书、静心阅读,借助文字沉淀情绪、放松身心。在阅读分享环节,大家围坐交流,围绕学习生活、情绪管理、压力调适等话题畅所欲言,在真诚倾听与温暖互动中打开心扉,形成了积极向上的朋辈心理支持氛围。
非遗绒花手作环节将活动推向高潮。绒花始于唐代、盛于明清,谐音“荣华”,寓意富贵吉祥、平安顺遂,承载着扬州千年的民俗文化与匠人精神。在老师指导下,学生们从勾条、打尖到塑形、组装,专注完成每一道工序,暂时放下学业焦虑,在指尖创作中感受内心的平静。一朵朵精致的绒花在手中绽放,既是非遗技艺的生动传承,也成为自我接纳与内心舒展的象征。
本次活动将自然疗愈、阅读养心、非遗润心与心理育人有机融合,突破了传统心理教育课堂的边界,有效提升了学生的情绪调节与人际沟通能力。参与学生纷纷表示,在湖光书香中静心阅读,在绒花手作中感受传统文化之美,既舒缓了身心,也收获了内心的平静与力量。
学院未来将持续创新心理健康实践载体,把传统文化、自然疗愈与心理疏导紧密结合,开展更多贴近学生、形式鲜活的心理活动,以文化润心、以活动暖心,全方位守护学生心理健康,助力学子以阳光心态逐梦前行。





